martes, 15 de diciembre de 2009

Comer en familia..........¿Se práctica en la actualdad?



"En la vida no todo es dulzura y felicidad: también hay dolor y lagrimas.Pero sea que uno se sienta feliz o triste, tiene que alimentarse. Una buena comida le viene bien tanto al que esta feliz como al que esta triste" (Laurie Colwin)


¿Recuerdan cuando se sentaban a comer en familia?......
¿Hace cuanto fue eso?....
¿No es verdad que antes la comida en familia era sagrada?.No se permitian audifonos en la mesa, televisión, una interrupción a los sagrados alimentos era imperdonable. ¿Por qué? porque en esos momentos se tenia la oportunidad de estrechar los lazos familiatres y reirse de las cosas diarias de la vida.


 Sin embargo para los jovenes de la actualidad incluso para los adultos, es algo anticuado comer con la familia...........Tomando en cuenta nuestro estilo de vida  ¿ Valdrá la pena comer en familia?, es decir recuperar ese habito.
 El alto costo de la vida actual ha obligado a las parejas a trabajar mas horas, que decir de quienes son padres o madres solteros......Sencillamente no alcanza el tiempo para atender a la familia como se debe.
No es verdad que para ahorrar tiempo, preferimos la comida rapida......
A esto se suma que los padres regresan a su hogar cuando los niños yas estan durmiendo, y  se van de casa cuando ni si quiera se han despertado.  Incluso hay quienes llegan temprano pero esperan a que los niños coman para sentarse a comer con su pareja tranquilamente, sin niños.


No les pasa que muchas veces hay mas notas para comunicarse o  mensajes de texto que sustituyen la comida, es normal,  como todos tienen vidas ocupadas, se come a diferentes horas, uno  llega, calienta comida pre cosida y enciende la televisión o la computadora o la consola de juegos para sentarse a comer solo o sola. 


Beneficios de comer en familia.
*   Los niños llevan vidas mas sanas y equilibradas, un estudio  hallo que los niños que comen con su famila  5     veces por semana llegan a sacar mejores notas que uno que no comparte una comida con su familia.
*   Se previenen los malos hábitos alimentarios, ya que comer solo,  fomenta las probabilidases de que aparezcan dichos transtornos. 
*  Se fomenta el trabajo en equipo. Los miembros de la familia que ayudan a quitar y poner la mesa, en el hogar, aprenden a trabajar en equipo en la escuela y en un futuro en su trabajo.
*  Mostrar buenos modales. Al comer en familia aprenden a ser generosos al compartir la comida y a no insistir en servirse la mejor porcion, aprenden a interesarse por el resto de la familia.


Se dice fácil no?Lo mas dificil es lograrlo.  ¿Como?


*  ¿Acostumbran ver la television mientras comen? Quiten la televisión. (evite distracciones)
*  Evite hablar de problemas económicos  mientras comen, ese es un momento para estar con la familia.
*  No regañe a los niños por algo que haya pasado en la escuela, si lo hace durante la comida, los pequeños se haran a la idea de que la comida en familia sera SOLO PARA HACERLE VER SUS FALLAS Y DEFECTOS Y EVITARAN COMER CON USTEDES.


Si aprendemos acomer juntos en familia o al menos a recuperar este habito, nuestros esfuerzos se veran 
recompensados. 
Se verán familias mas unidas.y pequeños mas seguros de si mismos.


Hasta la próxima.........

sábado, 12 de diciembre de 2009

¿Que pasa con los hombres?

No chicos no los voy a atacar...
No se asusten..........


Mas bien este tema es  para Nosotras LAS MUJERES.¡Ay que orgullo serlo! ¿VERDAD CHICAS?


Vamos al grano......


Conforme fuimos creciendo, supimos lo que significaba el interesarse en un chico y lo que significaba que el se interesara en nuestra persona.... que emocionante era verdad?
Y que tal  cuando empezamos a charlar con el, dios el cielo estaba ante nuestros pies!


Pero pasaba un tiempo y ese chico ya no nos pelaba, pues ahora que paso?
¿Sera que ya no le gusto?, pensamos.
Y que mal nos sentimos verdad?
Y tal cuando se repetía esa situación, que mal nos sentíamos!
En que fallamos entonces?


La mayoria de las veces nos defendemos diciendo:
¡Lo que se pierde!
¡No va a encontrar a  otra mejor que yo!..
Lo confieso lo he dicho.......


Pero que despues volvemos ala pregunta ¿Que es  lo que  fallo en ese momento?......
No sera que fuimos nosotras......¿Algo en nosotras no esta bien?........
(nada que ver todo en nosottras esta muuuyyyyy bien)


Comento esto por que hace unos dias lei en un a revista (fuente confiable), que muchas chicas y chicos se preocupan porque no son atractivos para el sexo puesto y no habloo de el fisisco...¿es muy dificl encontrar a la o el chico adecuado y sostener una relación?......
La respuesta es no......(no soy Guru ni nada por el estilo, aclaro)
En un estudio realizado a a hombres de 15 a 40 año respondieron..
"Me gusta que las chicas se muestren seguras de si mismas" (como si no lo fueramos)
"Me interesaria por una chica que supiera expresarse de manera franca y respetuosa y que no asintirera simplemente a todo lo que digo" (¿a poco hacemos eso?)
pero uno me gusto:
"Admito que al principio me puede atraer una chica linda, pero esa sensación desaparece rapido si no tienen metas nobles y definidas. Resultam mas atractiva una chica que sabe loo que quiere hacer con su vida especialmente si ha ,logrado uno de sus objetivos" (allí esta la respuesta)


¿No nos pasa que siempre estamos discutiendo con el novio por  lo mismo?
Muchas veces la manera de expresar las cosas determina si seguiremos con esa persona despues de un mes......
Por o tanto el primer paso para una Relación duradeara es 
EL RESPETO.


 Quien esta de acuerdo con que la manera de arreglarse es un alta voz que anuncia tus tendencias y actitutdes..............


Los chicos dicen.
"Me agrada que una chica huela bien y tenga un tono de voz agradable."
"Prefiero una chica que no crea que le hace falta un kilo de maquillaje o ropa ajustada para destacarse"
¿Ustedes que piensan?


Es importante vestir como uno se sienta cómoda o cómodo, pero no debemos olvidar que es muy importante mandar un mensaje positivio:
El segunda paso es  VISTE CON DECORO Y CUIDA TU HIGIENE


Algo que es muy cierto y fascinanate es, y pongan atencion...
Que nosotras chicas tenemos una tremenda influencia en los hombres........
Sin embargo ese poder de atraccion puede usarse para bien o para maal....
No traten de atraer a todos los chicos que puedas, o te haras fama de coqueta...........
Y EN DEFINITIVA ESO NO AYUDARA, SE TU MISMA.....


Tercer paso......NO SEAS DEMASIADO COQUETA


Y chicas algo que nos sucede casi siempre, cuando encontremos al  amor de nuestra via..
No hay que exigir su atención exclusiva, querríamos saber con quien esta, si piensa en nosotras, que hace..........
Ya se que lo hacemos por que el es importante para nosotras y no queremos que se nos vaya, pero por dios pobres hombres, denle su tiempo. 




El cuarto paso NO SEAS ASFIXIANTE..
Ver imagen en tamaño completo


Recuerden que una chica que no deja pasar tiempo con los amigos (pero que tampoco abusen) y se enfada por que no sale con ella todas y cada una de las veces resuelta agobiador.....


Pero el paso mas importante es:
 VALORATE A TI MISMA
Si tu misma no te valoras atraeras a chicos que no te valoraran en lo absoluto.
seamos consientes de eso............
¿Queremos que esa persona este con nosotros para toda la vida?,  si ese es su caso......ayudense y 
ayudenlo, así veran que la relación durara muchisimo tiempo, y ya no tendran que decir:
¿Que pasa con los hombres?  o ¿Por que no le atraigo a los chicos?


Ya vieron chicos que no era agresión para con ustedes...


Hasta la proxima chicas y chicos
Nos saludamos pronto.......


Att. Cytandmoon Cullen

viernes, 11 de diciembre de 2009

VIVAMOS LA VIDA AL MAXIMO........








CUANTAS VECES NO NOS HEMOS PUESTO A PENSAR  EN LO DIFÍCIL QUE ES SALIR ADELANTE, EN LOS MUCHOS PROBLEMAS QUE TENEMOS, QUE LA ECONOMIA ESTA CADA VEZ PEOR. 


¿NO SE HAN DADO CUENTA QUE LO MAS COMUN EN NUESTRAS PALTICAS SON QUEJAS? O CRITICAS HACIA ALGO O ALGUIEN.


¿NO CREEN QUE ES  HORA DE CAMBIAR?


PERO QUE DIFICIL ES DECIR:




¡HAY QUE DAR LO MEJOR! 
¡YO PUEDO SALIR ADELANTE!
¡QUIERO SER MEJOR PERSONA!
HOY MAS QUE NUNCA NECESITAMOS VERLE EL LADO POSITIVO A LAS COSAS.
SI, SE QUE ES FACIL DECIRLO Y DIFICIL HACERLO, PERO NO ES VERDAD QUE NECESITAMOS QUE ALGUIEN NOS AYUDE, QUE NOS ECHE PORRAS Y QUE NOS DIGA ¡SI SE PUEDE!


VAN A DECIR OTRA POSITIVISTA....NO, YO NO SOY DE ESE TIPO DE PERSONAS. MAS BIEN ESTOY INSPIRADA.




PERO HAY QUE INTENTARLO, HAY QUE LOGRARLO.
TENEMOS QUE SER PERSONAS DIFERENTES ,  PERSONAS QUE APORTEN COSAS BUENAS CADA DIA.
¿Y COMO'? SE PREGUNTARAN.
QUIEN DE NOSOTROS AL SALIR DE SU HOGAR ESTA MAÑANA DIJO ¿BUENOS DIAS? AL VECINO DE AL LADO. MAS BIEN LO PRIMERO QUE HICIMOS FUE CRITICAR LA ROPA QUE TRAIA PUESTA NO ES ASI?, O  AQUELLOS QUE TIENEN DEMASIADAS COSAS QUE HACER SIMPLEMENTE SE OLVIDARON DE SONREÍR A SU FAMILIA POR LA MAÑANA.


A VER QUIEN?
NO CREEEN QUE SERIA SENCILLO  DECIR A ALGUIEN BUENOS DÍAS! COMO LE VA? O SIMPLEMENTE SONREIR. 
NO SERA QUE ASI TRAERIAMOS UN CAMBIO A NUESTRO ESTILO DE VIDA.


POR ESO EN VEZ DE QUEJARNIS, VIVAMOS LA VIDA AL MAXIMO, COMO DICE UA CANCION YA CONOCIDA...


ABRE TUS BRAZOS FUERTES A LA VIDA
NO DEJES NADA A LA DERIVA 
DEL CIELO NADA TE CAERA
VIVE FELIZ FELIZ AHORA MIENTRAS PUEDAS
TAL VEZ MAÑANA NO TENGAS TIEMPO 
PARA SENTIRTE DESPERTAR.....


ASI QUE CHICAS........Y CHICOS..........
VIVAN LA VIDA AL MAXIMO.....


HASTA LA PROXIMA...

martes, 8 de diciembre de 2009

Hola bienvenidos.....

Mi nombre es Beverly, pero en este blog soy:
Cytandmoon Cullen.

En este blog podran encontrar todo tipo de temas...
Desde asuntos serios, hasta de dibujos animados....
Tienen la libertad de hablar de lo que les guste,
y de expresarse con toda confianza, pero evitando toda habla irrefelexiva y vulgar,
aquel comentario que contenga palabras altisonantes, sera eliminado de inmediato y vetado......
evitenos hacer ese tipo de cosas.......

Espero contar con sus asiduas visitas.........

att. Cytandmoon Cullen